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和孩子在一起时妈妈能做什么运动呢?

时间:2018-02-08 20:32 编辑:你的背影似曾相识疯 类型:健康图库 阅读量:147

英国《每日邮报》4月21日爆出,澳大利亚昆士兰州26岁的产后妈妈丹娜伦德格伦(Dana Landgren)在博客上分享了自己日常锻炼的图片,希望帮助众多女性能在产后找回自我,恢复身材,保持健康快乐。

产后如何恢复身材一直是我们妈妈重点关注的话题,废话不多说,上图上图,建议自备宝宝哒口水巾~~~

宝宝你这是再帮忙找平衡呢吗?我咋有个这么给力的儿呀!

我运动,我健康,我快乐,孩子,快挡上别晒黑了,麻麻已经很黑了!

看娃也要展现美,我就是这么自信,不服你来挑战撒?

瞧我宝有我这样的麻麻多自豪,羞羞哒~

随时随地不忘我的健身计划!别拍了,跟我一起动起来!

不要问我灶台有多高,我会告诉我的功力有多深!

孩子,起开,别踢着你~ “好哒,妈咪,我就当没看见~”

就连坐下也是锻炼的好时机,脚尖踮起来,come on,跟我学!

等你长大了再陪麻麻全方位训练吧, 你这样已经很帅了。

“哎,俺娘又开始发功了,我玩我的,不理她”

俺娘你一个人还不够耍嘛,连小伙伴都这么给力了?那,我也要开始锻炼,带上我带上我!

吃奶吃奶,别踢腿了,吃奶吃奶!总是忘了喂我饭!哼!

麻麻,你是世界上姿态最优美腿最直身材最好肌肉最结实笑容最好看的女人

微信公众号 【娟子妈妈讲故事】

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